Почему так сложно бросить курить?

Марк Твен сказал: "Бросить курить легко. Я делал это тысячи раз". Возможно, и вы пытались бросить курить. Почему же бросить курить так сложно?  Ответ – из-за никотина.

Никотин – наркотик натурального происхождения, который содержится в табаке. К нему легко привыкнуть – так же легко, как к кокаину или героину. Чем дольше человек курит, тем большая физическая и эмоциональная зависимость от никотина у него вырабатывается. Исследования показывают, что человек может избавиться от этих зависимостей только в том случае, если бросит курить.

Что происходит, когда никотин попадает в организм человека, на какие функции и органы он влияет, как долго он остается в организме?

Когда вы вдыхаете табачный дым, никотин первым делом попадет в ваши легкие. Он очень быстро впитывается в кровь и разносится по всему организму.

Подробнее о том, что происходит, когда никотин попадает в организм человека, на какие функции и органы он влияет, как долго он остается в организме >>

 хотите родить обезьянку?

Как никотин "зацепляет" курильщиков?

Никотиновая зависимость способствует возникновению у курильщика желания курить еще больше.

Никотин, будучи разновидностью депрессанта, негативно воздействует на нервную систему, а именно замедляет обмен информацией между нервными клетками.

Подробнее о том, как никотин "зацепляет" курильщиков? >>

 Как никотин "зацепляет" курильщиков?

Никотиновая зависимость может заставить курильщика, который бросил курить, заново начать курение.

После того, как курильщик перестает курить, зависимость от курения не исчезает.

При этом остается, как физическая, так и ментальная зависимость.

Физическая зависимость заключается в том, что тело человека реагирует на отсутствие никотина. А ментальная – в том, что человек, избавившийся от привычки, не сразу может адаптироваться к данной ситуации.

Подробнее о симптомах никотиновой зависимости, которые проявляются после того, как курильщик бросает курить>>		 Симтомы никотиновой зависимости